- シャンプー前に髪を十分に濡らし、泡立てたシャンプーで頭皮をやさしく洗いましょう。毛先を強くこすらず、すすぎ残しがないよう丁寧に流します。
- 洗髪後はタオルで髪をこすらず、やさしく水分を押さえるように取ります。濡れた髪は摩擦に弱いため、できるだけ早めに乾かしましょう。
- ドライヤーは髪から適度に離し、根元から毛先へ風を当てます。同じ場所に熱を当て続けないよう動かしながら乾かすと、熱による負担を抑えやすくなります。
- 毛先の乾燥が気になるときは、髪質や状態に合った保湿ケアを取り入れましょう。アイテムを重ねすぎたり、表面を覆うケアだけに頼ったりせず、使い方や量を見直すこともポイントです。
- 髪のゴワつきやパサつきが続く場合は、日々のホームケアに加え、頭皮や髪の状態を知ることも大切です。private hair salon Okuでは、頭皮診断をもとに一人ひとりに合わせたケアをご提案しています。
そのケア、髪に合っていますか?ゴワつきの原因を知ろう
ゴワつきの背景を知り、髪に合ったケアを選びましょう
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Point 01
乾燥が招く毛先のゴワつき髪は乾燥すると水分を保ちにくくなり、毛先が硬く感じたり、まとまりにくくなったりすることがあります。季節や空調、洗髪後の乾かし方など、日々の環境も影響します。まずは毛先の状態を観察し、保湿を意識したお手入れを取り入れてみましょう。 -
Point 02
摩擦や熱の積み重ねに注意タオルで強くこする、濡れた髪を無理にとかす、ドライヤーやアイロンを同じ箇所に当て続けるといった習慣は、髪への負担につながる場合があります。やさしく水分を拭き取り、熱を近づけすぎずに乾かすなど、毎日の扱い方を見直すことが大切です。 -
Point 03
髪と頭皮の状態に合わせてゴワつきの原因や必要なケアは、髪質や頭皮の状態、これまでの施術によって異なります。保湿アイテムを増やすだけでなく、頭皮環境も含めて状態を確認し、自分に合った方法を選びましょう。迷ったときは専門家に相談し、無理のないケアを続けることが髪質改善を目指す一歩です。
シャンプーは手のひらで泡立ててから頭皮になじませ、指の腹を使ってやさしく洗います。爪を立てたり、髪同士を強くこすり合わせたりすると、摩擦で毛先が傷み、手触りの悪さにつながることがあります。髪の長さがある方は、頭皮を洗う際に毛先まで揉み込む必要はありません。泡を髪全体に行き渡らせるようにし、すすぎ残しがないよう、耳の後ろや襟足まで丁寧に洗い流しましょう。
洗髪後は、髪をねじったり強く絞ったりせず、タオルで挟むようにして水分を吸い取ります。ゴシゴシこするのではなく、頭皮はタオル越しにやさしく押さえ、毛先は包み込むように水気を取るのがポイントです。その後、濡れたまま長時間過ごさず、ドライヤーで乾かしましょう。乾かす前に毛先の絡まりを無理なく整え、ドライヤーは髪から適度に離して、根元から毛先に向けて風を当てると、髪への負担を抑えやすくなります。
こうした工程は、特別な道具を増やさなくても今日から取り入れられる習慣です。ただし、髪の状態や頭皮環境によって合うケアは異なります。毛先のゴワつきが続く場合や、ホームケアの選び方に迷う場合は、髪や頭皮の状態を確認したうえでケアを見直すことも大切です。private hair salon Okuでは、頭皮診断をもとに一人ひとりに合わせた施術やホームケアのご相談を承っています。毎日の洗い方を少しずつ丁寧にしながら、ご自身の髪に合った方法でうるおいを守っていきましょう。

自宅トリートメントを味方に。差がつくホームケア
シャンプー後のトリートメントは、毛先のゴワつきやパサつきが気になるときに取り入れやすいホームケアのひとつです。基本的に髪育専門士®は髪の毛の外側をコーティングするする製品はおすすめいたしません。髪に必要なのは水分だからです。
髪の太さやクセ、カラーやパーマの履歴、普段のスタイリングなどによって、心地よく使えるアイテムや仕上がりは異なります。しっとり感が重く感じる場合もあれば、軽い仕上がりでは物足りなく感じることもあります。使った後の手触りやまとまりを見ながら、無理なく続けられるものを選びましょう。複数の製品を一度に試すより、ひとつずつ使い心地を確かめると、自分の髪に合うケアを見つけやすくなります。
毎日のケアは、特別なことを一度行うより、負担の少ない方法を続けることが大切です。トリートメントだけで毛髪の状態がすぐに変わると決めつけず、洗い方や乾かし方も含めて習慣を見直してみましょう。どの製品を選べばよいか迷うときや、ケアを続けても気になる状態があるときは、髪や頭皮の状態を見ながら相談するのも方法のひとつです。自分に合う手順を見つけて、毛先をいたわる保湿ケアを日々の習慣にしていきましょう。
乾かし方までがヘアケア。艶を育む仕上げの習慣
ドライヤーを使う前に、絡まりが気になる場合は毛先から少しずつほぐします。無理に引っ張らず、目の粗いブラシや手ぐしでやさしく整えましょう。ドライヤーは髪から適度に離し、一か所に熱が集中しないよう、常に動かしながら風を当てます。まず根元や地肌を中心に乾かし、髪を軽く持ち上げて風を通すと、乾き残しを防ぎやすくなります。
根元が乾いてきたら、中間から毛先へと順に風を送ります。毛先は乾燥しやすいため、必要以上に熱を当て続けないことが大切です。手ぐしで髪の流れを整えながら、上から下へ風を当てると、表面がまとまりやすくなります。仕上げに冷風を軽く当てるのもよいでしょう。髪を乾かす時間や仕上がりは、髪質や長さによって異なるため、無理のない方法を見つけてください。
毎日の乾かし方は、毛先の手触りをいたわるホームケアの大切な一部です。髪の状態に合わせたお手入れがわからないときは、自己流で強くこすったり、熱を加えすぎたりせず、髪や頭皮の状態を確認しながらケアを選びましょう。private hair salon Okuでは、頭皮や髪のお悩みを伺い、ご自宅で続けやすいお手入れ方法もご案内しています。
調布のprivate hair salon Okuでは、マイクロスコープを用いた頭皮診断を行い、頭皮の状態を確認したうえで、髪育専門士®の知識を活かしたケアや施術をご提案しています。髪や頭皮のお悩み、普段のお手入れについて丁寧に伺い、一人ひとりの状態やご希望に合わせてご案内します。完全予約制のプライベートサロンで、落ち着いて相談しやすい環境を整えています。
自宅でのケアを続けても気になる変化がある方や、何を選べばよいか迷っている方は、まずはお気軽にご相談ください。髪育頭皮診断のみのご予約も可能です。診断をご希望の場合は、同日にほかのメニューをお受けいただけないことが基本となりますので、事前にLINEからご相談ください。今の髪と頭皮を知ることから、無理なく続けられるホームケアを一緒に考えていきましょう。
髪育頭皮診断のみのご予約も承っています。マイクロスコープで頭皮の状態を確認し、髪育専門士®の知識を活かして、現在の状態に合わせたケアの考え方をお伝えします。診断当日は、基本的に他メニューとの同日施術をお控えいただいておりますので、ご希望やご不明点は事前にお問い合わせください。ホームケアのご相談やご予約については、LINE・お電話・メールからお気軽にご連絡いただけます。
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